Geen categorie
Aandacht voor meditatiebeoefening
Je hoeft niet iedere dag een uur op een kussen te zitten Routine creëren Een routine creëren om te mediteren is voor veel mensen een uitdaging. Het zorgen van een regelmatige beoefening is dan ook een onderdeel van…
Lees meerAandacht voor wat wel kan en luisteren naar wat frustreert
Cliëntervaring coaching Love your brain Aandacht voor mogelijkheden “Coachen met aandacht voor wat je wel kunt en een luisterend voor hetgeen wat je frustreert.” Een treffende omschrijving van een belangrijke waarde in de coaching van Love your brain.…
Lees meerNavelstaren en narcissen
Wat een retraite kan brengen Uit je routine Na een week stilte retraite wil ik je meenemen in wat een retraite je kan brengen en wat niet. Retraites zijn er in vele vormen, locaties en lengtes. De retraite…
Lees meerProces over perfection
Tips voor helpende gedachten en een mentale ‘check-in’ Vooruitgang is er altijd, terwijl perfectie zich richt op wat beter moet en nog niet goed genoeg is. Vooruitgang gaat letterlijk voort op wat werkt, wat stroomt en wat er…
Lees meer