Kalmte is een vaardigheid, geen emotie

Na het eerste fysieke en mentale herstel van hersenletsel, in de acute herstelfase, word je emotioneel wat stabieler en is er ruimte om vooruit te kijken. Een gevoel van perspectief hebben en vooruitkijken is voor ieder verschillend. Zo…

Lees meer

Wat is jouw behoefte als het gaat om herstel?

Wil je deze tekst luisteren in plaats van lezen? https://on.soundcloud.com/uQXFk In de derde week van het herfstprogramma van Love your brain hebben deelnemers een start gemaakt met de balans opmaken. Deze vraag stond centraal: Het is vandaag misschien niet…

Lees meer

Herfst, het seizoen van loslaten

In een herstelproces moet je vroeg of laat loslaten, hoe doe je dat met zelfcompassie? Zoals de bomen hun bladeren laten vallen en de wind een blaadje oppikt en weer loslaat, heb je misschien door hersenletsel ook heel…

Lees meer