Ik wil gewoon beter zijn!

Wat helpt in mijn herstel? Een revalidatie of hersteltraject is hard werken en toch gaat het ons vaak niet snel genoeg. Tijdens mijn revalidatie was ik super gedisciplineerd en deed alle oefeningen zo perfect mogelijk, met de verwachting dat ik sneller zou herstellen.…

Lees meer

Herfst, het seizoen van loslaten

In een herstelproces moet je vroeg of laat loslaten, hoe doe je dat met zelfcompassie? Zoals de bomen hun bladeren laten vallen en de wind een blaadje oppikt en weer loslaat, heb je misschien door hersenletsel ook heel wat moeten loslaten. Activiteiten…

Lees meer